К основному контенту

О “пользе” семейных скандалов для спины...


Сегодня прочитал интересную статью.  Хроническая боль в  пояснице у супругов стала предметом исследования американских ученых.  Изучалась взаимосвязь между супружеской критикой/враждебностью и болевыми синдромами у пациентов с болями в спине на основе регулярных дневниковых записей супружеских пар. 

Скандалы в семье влияют на боль в спине и провоцируют грыжу позвоночника
Покричали? Спина заболела...
Пациенты с хронической болью в поясничном отделе позвоночника и их супруги сообщали о собственном восприятии поведения супругов и о собственных болевых ощущениях 5 раз в день на протяжении 14 дней. Было доказано, что хроническая боль в пояснице снижала порог раздражительности при ссоре у больного супруга.  И это не удивительно. Пациенты, долго страдающие болями в пояснице, обычно обидчивы, эгоцентричны, необоснованно требовательны. Многие из них страдают депрессией, которая еще более усугубляет течение болей. В тоже время после ссоры у больного супруга обострялась боль в пояснице.  И здесь нет ничего необычного. Выброс эндорфинов во время эмоционального стресса приводит к постоянному напряжению и хроническому спазму глубоких мышц спины.

Во времена, когда я еще работал в Гуляйпольской районной больнице, ко мне на прием часто ходила семья, Сергей и Инна, которых все знали в нашей поликлинике  (кстати, если они меня сейчас читают, передаю привет :)). Так вот, Инна любила устраивать мужу семейные скандалы, которые она начинала еще в очереди ожидания, и доводила до кульминации у меня в кабинете. Супругу вспоминалось все: потраченные годы, упущенная в прошлом году поездка на море, нехватка денег, купленные в полтора раза дороже помидоры, и так далее. Сергей молчал, сжав зубы. А на следующий день приходил вновь, с усилившимися болями в пояснице, и необходимостью брать больничный лист нетрудоспособности.  Самое интересное, что процесс выздоровления у него как обычно, затягивался, и вместо положенных пяти дней уходило от десяти и более. Видимо, Инна не давала ему покоя и во время болезни.

Боль в спине отступает при уравновешенном морально-психологическом состоянии. Грыжа позвоночника у людей с минимальным стрессом в разы меньше, по сравнению с теми, кто живет в систематическом напряжении
Любите и берегите друг друга
Мораль сей басни такова. Дорогие супруги, будьте надеждой и опорой для друг друга, не только и в печали, и в радости, но и в обострении пояснично-крестцового радикулита.


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Я много говорю и пишу про мануальную терапию. И это не удивительно, ведь я - мануальный терапевт в Запорожье. Польза и необходимость этого метода лечения огромная. Например, она помогает в лечение грыжи без операции и не только. Но именно в этой статье я хочу рассказать вам о противопоказаниях мануальной терапии.
Безусловно, эта информация нужна специалисту, ведь именно он принимает решение: использовать тот или иной метод лечения с конкретными пациентом или нет. Но, зная некоторых "врачей мануальных терапевтов", которые после ДОСААФ становятся резко медиками... Лучше уж пусть пациент сам контролирует доктора - качество и безопасность будут выше...
Итак, мануальная терапия в Запорожье - сложный процесс работы с позвоночником человека. Он сопряжен с определенными рисками. Если данные манипуляции выполняет опытный и понимающий врач - эти риски минимальны (у вас такие же шансы получить отек Квинке от приёма любой таблетки). Если к вашему позвоночнику тянется дилетант... 
Здесь …

ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА - ШАНСЫ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ

Просто огромное количество пациентов,  с которыми мне приходится встречаться на своих консультациях невролога,  с  ужасом говорят про межпозвоночную грыжу.  Пациент считает, если у него была обнаружена грыжа - значит он станет инвалидом на всю оставшуюся жизнь! Главное о грыже Друзья, послушайте невропатолога и вертебролога: межпозвонковая грыжа - не приговор! При умелом подходе и своевременном лечении, вы сможете вернуться к обычной жизни, и даже продолжите заниматься спортом. Конечно, мешки по 50 кг носить уже будет нельзя, но никакая боль в спине и другие симптомы не испортят вашу жизнь.
Сама по себе грыж

ВИТАМИН Д: ПОЛЕЗНО, НО НЕ БЕЗОПАСНО!

Сегодня пить витамин Д - тренд. Об этом "витамине солнца" пишут все, кому не лень: каждый сайт, каждая газета, говорят многие специалисты. Хочу еще раз обратить ваше внимание и рассказать некоторые "тайны" этого витамина. Здесь, с ним, не все так радужно и хорошо, как нам рассказывается вокруг.
витамин Д в капсулах
Для начала, даю ссылку на пост Уляны Супрун ("развенчательницы мифов из дома Министров, первой реформаторши и королевы семейных врачей")https://www.facebook.com/ulanasuprun/posts/2242906559327232/.
Для ленивых вот цитата из той статьи: "Мода" на аналізи на рівень вітаміну D та прийом його пігулок походить зі Сполучених Штатів. Такий собі доктор Майкл Глік, ендокринолог із Бостона, який консультує низку бізнесів, отримав від індустрії вітаміну D сотні тисяч доларів. Він писав справжні оди цьому вітаміну, видав безліч публікацій про ризики його нестачі та “пандемію дефіциту вітаміну D”, крім того, брав участь у розробці національних ґай…